Contemporary

• Montags 17:45 Uhr
• Freitags 17:45 Uhr
• Mittwochs 9:30 Uhr: Contemporary Gold
• Kursblöcke mit ca. 10-12 Stunden, 15€ pro Stunde
• Kostenlose Probestunde
• Einstieg jederzeit möglich

Yoga

• Montags 19:30 Uhr: Klang Yoga
• Dienstags 18:15 Uhr: Hatha Yoga
• Freitags 9:30 Uhr: Ashtanga Yoga
• Freitags 16:45 Uhr: Kundalini Yoga
• Samstags 10 Uhr: Yoga nach der Geburt
• Kursblöcke mit ca. 10-12 Stunden, ab 12€ pro Stunde
• Kostenlose Probestunde
• Einstieg jederzeit möglich

Tanztherapie

Kurs in Planung

• Den eigenen Ausdruck entwickeln
• Potenziale und Ressourcen aktivieren
• Feste Kurse in kleinen Gruppen
• Weitere Infos folgen in Kürze

Bodybliss

• Dienstags 20:15 bis 21:30 Uhr
• Kursangebot für Frauen
• Kursblöcke à 7 Stunden / 98€
• Kostenlose Probestunde jederzeit möglich
• Einstieg zu Beginn eines Kursblocks

Atemtraining

• Atmung nachhaltig entwickeln
• Gesundheit und Wohlbefinden fördern
• Konzentration und Leistungsfähigkeit stärken
• Ruhe und Entspannung erleben
• Feste Kurse in kleinen Gruppen

Yoga für Schwangere

Dienstags 17:00 Uhr

• Sanftes Yoga für werdende Mütter
• Beruhigend und kräftigend zugleich
• Flexible Kursblöcke, 12€ pro Stunde
• Kostenlose Probestunde

Rückbildung nach der Geburt

Dienstagvormittags

• Gezielter Muskelaufbau für Mütter, ab 6 Wochen nach der Geburt
• Gemeinsam mit Ihrem Baby möglich

• Feste Kurse mit 6 Einheiten à 75 Minuten
• Anmeldung möglich (externer Link)

Babymassage

Montags 9:30 Uhr

• Aktivierend und entspannend zugleich
• Ganzheitliche Förderung deines Kindes

Feste Kurse mit 5 Einheiten, 85€ pro Kurs

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